Tango Zen Journal, July 16, 2024
Your Zen and Your Dance
For over two decades, I've been facilitating Tango Zen workshops, where occasionally, I encounter the thought-provoking question, “Can you show us more Zen?” This query always gives me pause.
Recently, a couple skipped their Sunday classes, citing a lack of explicit Zen discussion. Their feedback made me smile, prompting a light-hearted thought, “Perhaps they could enlighten me about Zen.”
Not long after, another participant echoed a similar sentiment, asking, “Can you show us more Zen during the classes?” I've found that explaining the integration of Zen into our movements isn't always straightforward.
However, I recently discovered a quote by Alan Watts that has become invaluable in responding to these inquiries: “The only Zen you’ll find on mountain tops is the Zen you bring up there with you.” This insight has deepened my understanding and my approach to guiding, emphasizing that Zen is not merely a component to be added but an essence to be realized.
In our workshops, every exercise is imbued with principles of mindfulness, letting go, releasing the ego, and surrendering to the music and movement. Zen in dancing isn’t something I can simply show—it’s something each dancer must bring to the floor to dance, experience, and feel. It's about presence, connection, and embracing each moment with an open heart.
I have a question. What is the difference between dancing and just doing things on the dance floor?
Reflecting on this, I’m reminded of Shunryu Suzuki's wisdom: “In the beginner's mind there are many possibilities, but in the expert's mind there are few.” This philosophy guides our dance practice, urging us to embrace each step with a fresh perspective.
I'm eager to hear your thoughts and experiences with bringing your own Zen into each dance.
Chan Park
==============================
Tu Zen y Tu Baile
Durante más de dos décadas, he estado facilitando talleres de Tango Zen, donde ocasionalmente me encuentro con la pregunta provocativa, “¿Puedes mostrarnos más Zen?” Esta pregunta siempre me hace reflexionar.
Recientemente, una pareja se saltó sus clases de domingo, citando la falta de una discusión explícita sobre Zen. Su comentario me hizo sonreír, lo que me llevó a pensar ligeramente, “Quizás ellos podrían iluminarme sobre el Zen.”
Poco después, otro participante expresó un sentimiento similar, preguntando, “¿Puedes mostrarnos más Zen durante las clases?” He descubierto que explicar la integración del Zen en nuestros movimientos no siempre es sencillo.
Sin embargo, recientemente descubrí una cita de Alan Watts que se ha vuelto invaluable para responder a estas consultas: “El único Zen que encontrarás en las cumbres de las montañas es el Zen que llevas contigo.” Esta perspectiva ha profundizado mi comprensión y mi enfoque al guiar, enfatizando que el Zen no es simplemente un componente que se añade, sino una esencia que se debe realizar.
En nuestros talleres, cada ejercicio está impregnado de principios de mindfulness, dejar ir, liberar el ego y entregarse a la música y el movimiento. El Zen en el baile no es algo que pueda simplemente mostrar; es algo que cada bailarín debe traer a la pista para bailar, experimentar y sentir. Se trata de la presencia, la conexión y la aceptación de cada momento con el corazón abierto.
Tengo una pregunta. ¿Cuál es la diferencia entre bailar y solo hacer cosas en la pista de baile?
Reflexionando sobre esto, me viene a la mente la sabiduría de Shunryu Suzuki: “En la mente del principiante hay muchas posibilidades, pero en la mente del experto hay pocas.” Esta filosofía guía nuestra práctica de baile, instándonos a abrazar cada paso con una perspectiva fresca.
Estoy ansioso por escuchar tus pensamientos y experiencias al llevar tu propio Zen a cada baile.
Chan Park
Music source: Paris Texas by Gotan Project